SoftWave: Kortárstánc-tréning

A Soft Wave egy saját fejlesztésű kortárstánc-technika, amely a Limón- és release technikák alapelveiből inspirálódik. Az óra középpontjában a gravitációval való kapcsolat, a testsúly, a lendület és a folyamatos, áramló mozgás áll.

Azt vizsgálja, hogyan tudjuk a test súlyát és a gravitációt a mozdulatot létrehozó és továbbvivő energiaként használni. A hullámszerű, lágy mozgások egyszerre teremtenek könnyedséget, rugalmasságot és energiát, miközben folyamatosan keressük az egyensúlyt a kontroll és az elengedés között.  

Az óra strukturált tánctréning, amelyben a technikai alapozás mellett különböző koreográfiai anyagokkal és mozgásfrázisokkal is dolgozunk. A cél, hogy a megismert alapelvek ne csak izolált gyakorlatokban jelenjenek meg, hanem egy összefüggő, dinamikus mozgásanyagban is megtapasztalhatók legyenek.

👣 Mire számíthatsz?

🟢strukturált kortárstánc-tréningre
🟣technikai gyakorlatokra talajon és állásban
🟠folyamatos, puha, mégis energikus és lendületes mozgásra
🟡a testsúly, a gravitáció és a lendület tudatos használatára
🔴hullámzó, áramló mozgásminőségekre
🟤koreográfiai anyag és mozgásfrázisok tanulására
⚪az improvizációra mint kiegészítő felfedező eszközre
🔵egy barátságos, támogató közegre, ahol a mozgás öröme a legfontosabb